абрикос

КБЖУ: 42 /0 /0 /10

творог, йогурт, грецкий орех, кешью, кунжут, семечки тыквенные, хлопья овсяные, мёд, клубника

КБЖУ: 466 /35 /24 /27

творог, яйцо куриное, кефир 1%, мука цельнозерновая, кокосовая стружка, мята

КБЖУ: 466 /35 /13 /52

пекинская капуста, филе индейки, лук репчатый, филе куриной грудки, паприка, чеснок, сливки, крупа рисовая, морковь, мука цельнозерновая, петрушка свежая, сельдерей корень, лук зеленый

КБЖУ: 389 /38 /15 /27

филе куриной грудки, говядина, лук репчатый, петрушка свежая, масло сливочное, фасоль стручковая, перец болгарский, булгур

КБЖУ: 669 /51 /26 /50

филе куриной грудки, чеснок, паприка, шпинат, сыр рикотта

КБЖУ: 403 /72 /11 /5

горбуша, масло сливочное, мука цельнозерновая, молоко, специи (мускатный орех), чеснок, шпинат, рис бурый, сыр, лук зеленый

КБЖУ: 580 /31 /27 /55

сухофрукты

КБЖУ: 91 /1 /0 /22

яйцо куриное, крабовые палочки “снежный краб”, молоко

КБЖУ: 909 /53 /68 /16

бананы, персик, малина

КБЖУ: 131 /2 /0 /30

говядина, лук репчатый, йогурт, томаты в собственном соку, фасоль стручковая, томат свежий, крупа гречневая, петрушка свежая

КБЖУ: 341 /32 /12 /26

филе куриной грудки, чеснок, лук репчатый, фасоль красная, кукуруза, сыр плавленый, шрирача, паприка копченая, лепешка тортилья, лук зеленый

КБЖУ: 712 /47 /24 /70

филе индейки, лук репчатый, сливки, чеснок, паприка, цукини, картофель, масло сливочное, мука цельнозерновая, молоко, специи (мускатный орех), сыр

КБЖУ: 377 /25 /19 /26

филе куриной грудки, цукини, морковь, баклажан, перец болгарский, горошек зеленый, петрушка свежая, чеснок, специи (карри), кунжут

КБЖУ: 384 /41 /16 /22

клубника

КБЖУ: 40 /1 /0 /9

кукурузные хлопья, молоко кокосовое

КБЖУ: 335 /5 /18 /40

сыр сливочный креметте, чернослив, грецкий орех, салат

КБЖУ: 456 /20 /35 /16

филе индейки, томат свежий, лук репчатый, чеснок

КБЖУ: 189 /22 /7 /12

картофель, молоко, масло сливочное

КБЖУ: 162 /3 /8 /20

лук репчатый, лук красный, морковь, перец болгарский, пекинская капуста, ростки сои, лук зеленый, кимчи, чеснок, соевый соус, кунжут, филе куриной грудки, шрирача

КБЖУ: 421 /50 /13 /30

макароны пенне, филе куриной грудки, базилик свежий, петрушка свежая, чеснок, кедровый орех, лук репчатый, морковь, сыр

КБЖУ: 998 /39 /66 /61

куриная печень, цукини, морковь, лук репчатый, укроп, сметана 10%, чеснок

КБЖУ: 334 /27 /18 /16

вишня

КБЖУ: 46 /0 /0 /11

яйцо куриное, фасоль красная, фасоль стручковая, морковь, укроп

КБЖУ: 451 /30 /24 /26

перец болгарский, базилик свежий, сыр фета, оливки зеленые, лук красный, чеснок, укроп, масло оливковое, багет ржаной

КБЖУ: 261 /10 /15 /22

паста птитим, морковь, лук репчатый, сельдерей стебель, чеснок, филе бедра куриного, филе куриной грудки, паприка, томаты в собственном соку, базилик свежий, сыр

КБЖУ: 401 /23 /12 /49

филе индейки, паприка, чеснок

КБЖУ: 223 /44 /5 /0

сливки, сыр плавленый, сыр

КБЖУ: 76 /4 /6 /2

яйцо куриное, сливки

КБЖУ: 801 /41 /66 /8

филе щуки, лук репчатый, яйцо куриное, сливки, крупа манная, рис бурый, мука рисовая, грибной бульон, морковь

КБЖУ: 544 /38 /27 /39

баклажан, перец болгарский, цукини, салат, соевый соус, чеснок

КБЖУ: 79 /2 /5 /7

облепиха

КБЖУ: 58 /1 /2 /8

творог, мука кукурузная, крупа манная, яйцо куриное, миндаль лепестки

КБЖУ: 602 /44 /22 /56

молоко, сливки, ванилин

КБЖУ: 35 /1 /1 /5

кефир 1%, мука кукурузная, мука цельнозерновая, яйцо куриное, вишня, какао, мак, ванилин

КБЖУ: 308 /12 /6 /51

вишня

КБЖУ: 10 /0 /0 /2

филе индейки, перец болгарский, томат свежий, лук репчатый, сельдерей стебель, чеснок, крупа рисовая, морковь, зира, паприка копченая

КБЖУ: 260 /21 /7 /33

палтус, масло сливочное, мука цельнозерновая, молоко, специи (мускатный орех), картофель, чеснок, сыр, лук зеленый

КБЖУ: 449 /27 /24 /31

творог, йогурт, сироп топинамбура, грецкий орех, кешью, изюм

КБЖУ: 518 /35 /28 /31

филе куриной грудки, говядина, лук репчатый, лук зеленый, яйцо куриное, салат

КБЖУ: 579 /63 /33 /6

смородина черная

КБЖУ: 43 /1 /0 /9

хлопья овсяные, молоко, бананы, какао

КБЖУ: 191 /6 /4 /33

молоко, яйцо куриное, лимон, мука цельнозерновая, филе лосося, сыр сливочный креметте, укроп, салат айсберг, микрозелень

КБЖУ: 620 /34 /41 /27

говядина, сыр, лук репчатый, сливки, яйцо куриное, укроп

КБЖУ: 726 /52 /53 /10

крупа кускус, масло сливочное

КБЖУ: 183 /5 /4 /29

лапша гречневая, филе куриной грудки, шампиньоны свежие, лук репчатый, грибной бульон, морковь, сливки, кунжут, соевый соус, лук зеленый

КБЖУ: 351 /24 /15 /31

филе куриной грудки, говядина, лук репчатый, петрушка свежая, морковь, перец болгарский, томаты в собственном соку, мука цельнозерновая, фасоль красная, куриный бульон

КБЖУ: 437 /32 /23 /27

филе индейки, лук репчатый, сливки, чеснок, паприка

КБЖУ: 229 /30 /10 /5

перец болгарский, цукини, соевый соус, салат, чеснок

КБЖУ: 48 /2 /1 /7

томат свежий, лук репчатый, чеснок, молотый кориандр

КБЖУ: 6 /0 /0 /1

смородина черная

КБЖУ: 43 /1 /0 /9

крупа рисовая, яйцо куриное, молоко

КБЖУ: 220 /7 /6 /34

вишня, йогурт

КБЖУ: 12 /0 /0 /1

яйцо куриное, яблоко, морковь, кефир 1%, мёд, мята, СПЕЦИИ

КБЖУ: 495 /20 /16 /71

филе бедра куриного, цукини, чеснок, паприка, корень имбиря, морковь, лук репчатый, соевый соус, соус мирин, кунжут, лук зеленый

КБЖУ: 599 /56 /34 /18

филе куриной грудки, паприка, чеснок, корень имбиря, морковь, лук репчатый, соевый соус, соус мирин

КБЖУ: 559 /89 /15 /15

филе куриной грудки, говядина, лук репчатый, петрушка свежая, морковь, цукини, перец болгарский, салат

КБЖУ: 453 /47 /23 /14

спагетти шпинатные, филе горбуши, базилик свежий, лук репчатый, чеснок, фасоль стручковая, капуста цветная, укроп, морковь, сельдерей стебель, томаты в собственном соку, сливки

КБЖУ: 391 /31 /22 /26